己について
疲れたらたっぷり眠れ
自己嫌悪におちいったとき、
何もかも面倒でいやになったとき、
何をしてもくたびれて仕方ないとき、
元気を取り戻すためには何をすべきだろう。
ギャンブル?宗教?流行りのリラックス療法?
ビタミン剤?旅行?飲酒?
そんなことよりも、
食事をして休んでからたっぷりと眠るのが一番だ。
しかも、いつもよりずっと多くだ。
目覚めたとき、新しい力が漲る別の自分になっているだろう。
出典「超訳 ニーチェの言葉」フリードリヒ・ニーチェ
たっぷりと寝る。
うん。確かにね。
新しい力が漲っていないのは、
まだ、寝足りないのか。
いつもより、ずっと多くだものね。。。
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