少し休みましょう。（辻さんの言葉）

最初に、無理は禁物です

次に、落ち着いてください

そして、考え過ぎず、また、一切気を使わず、

できれば、少し休んでほしいし、

とりあえず、今は忘れて、

一度、諦めてみるのも手で、

あんまり、思い詰めないで、

まずは、気楽に生きましょう

最後に一言、自分に優しくしてください

ー　出典「ちょっと方向を変えてみる」辻仁成

ちょっと方向を変えてみる 七転び八起きのぼくから154のエール (文春新書 1354)