自分が変われば世界も変わる（辻さんの言葉）

自分のために　十か条

その一。嫌なら無理してやらない

その二。気疲れする手前でやめる

その三。自分を絶対犠牲にしない

その四。使い捨ての道具になるな

その五。利用されたらいけん

その六。だれの人生かと自問する

その七。後悔はここまで、もう必要ない

その八。苦しむことばかりが人生じゃない

その九。とにかくひたすら眠ること

その十。幸せになる権利がある

ー　出典「人生の十か条」辻仁成

人生の十か条 (中公新書ラクレ 634)