ミスしたときに自分にやさしくしよう。
そうすれば将来、ミスが避けられる。
出典「うまくいっている人の考え方」ジェリー・ミンチントン
「だいじょうぶ、たいしたことはない」と
心の中で自分にやさしく声をかけると、
プレッシャーが軽くなり、
ミスを繰り返しにくくなるそうだ。
ミスをすることは正常。
100%自分で許せること。
難しそうで、簡単?
簡単そうで、難しい?
まずは、やってみよう。
まっ、許してやるよ。笑